Saunas
Le Sauna Finlandais : Origine et Bienfaits
Le sauna est d’origine finlandaise. Cette tradition, venue du Nord, remonte à plus de 2000 ans. À l’origine, le sauna était une petite cabane construite avant la maison elle-même. Aujourd’hui, en Finlande, on le trouve partout : dans les maisons, les hôtels, les entreprises. Ses bienfaits sont multiples : il calme les nerfs, aide à chasser le stress et élimine les tensions musculaires. D’un point de vue médical, les vertus du sauna sur le cœur ont fait l’objet de nombreuses études démontrant l’action bénéfique de ce soin sur la circulation sanguine et la peau.
Comment utiliser un sauna ?
Le sauna se pratique nu, avec une serviette autour de la taille. Il est donc inutile, et même fortement déconseillé, de porter des vêtements, même s’ils sont censés laisser s’échapper la transpiration. De même, pensez à retirer vos colliers, bracelets, etc. En effet, la forte chaleur qui se dégage va vous faire transpirer, mais elle va également faire chauffer tous les accessoires que vous portez, et vous risqueriez de vous brûler. N’entrez pas non plus avec un livre ou un journal ! Les émanations d’encre qui vont se dégager pourraient être toxiques.
Au bout de 10 à 15 minutes de ce traitement, sortez prendre une douche fraîche. Les Finlandais se roulent dans la neige. Si vous n’avez pas de tas de neige sous la main, une douche froide fera l’affaire. La première fois (rassurez-vous, c’est quasi impossible), la sensation peut être terrible. Puis, au fur et à mesure, on s’habitue, et la douche froide devient un réel plaisir. Après cette douche délassante, rentrez de nouveau dans le sauna, et essayez de refaire le même cycle encore deux fois, soit en tout, une séance d’environ 30 à 45 minutes. Mettez de l’eau dans le seau qui est fourni avec. De temps à autre, versez une louche d’eau sur les pierres de lave. Vous ressentirez immédiatement une bouffée de chaleur plutôt agréable.
Options :
– Chauffage au bois,
– Porte œil de bœuf,
– Toile grise ou beige,
– Toiture tavaillons
– Hublot en fond de façade
– Extension porche…
Installation de votre sauna
Nos saunas sont conçus de façon à être autoportants, c’est-à-dire qu’ils n’ont pas besoin de fixations ni au sol ni au mur. Plusieurs possibilités s’offrent à vous pour l’installation :
• Sur un plancher existant, si celui-ci est assez récent ou renforcé, vérifiez quand même si la structure peut supporter le sauna.
• Sur une préparation de sol, dans le cas d’une pelouse, avec : géotextile + sable + gravier.
• Sur une dalle en béton.
• Sur des pavés ou autres matériaux stables.
Demandez-nous conseil si vous hésitez pour l’emplacement.
Raccordement électrique
Le sauna doit être raccordé à un câble d’alimentation électrique direct entre le compteur électrique et le sauna, protégé en amont par un disjoncteur différentiel de 30mA et un disjoncteur individuel de 32A. Un poêle de sauna ne peut en aucun cas être branché sur une prise électrique ! Utilisez un câble de type RO2V d’une section de 3×6 mm² en monophasé ou 5×6 mm² pour le triphasé. Prévoir 1 mètre de mou à l’emplacement du sauna. Nous brancherons ce câble sur une boîte de dérivation étanche fixée à l’arrière ou sur un côté du sauna. Le poêle est connecté à cette boîte avec un câble aux normes sauna (H07 RNF), c’est-à-dire avec une gaine en caoutchouc et non en PVC ou en PE. Le raccordement électrique peut se faire soit en monophasé soit en triphasé, mais doit être réalisé par un électricien ou toute autre personne compétente.
Nos modèles de sauna
Le Sauna Roc
C’est notre tout premier sauna extérieur. Nous l’avons mis au point il y a plus de 10 ans. Sa forme, un peu particulière, donne un espace vital à l’intérieur incroyable. Sa fabrication requiert toute notre attention, car son profil est composé de deux rayons, ce qui nous oblige à faire le machinage en plusieurs fois. Son design sobre mais fonctionnel s’adapte parfaitement aux environnements un peu « carrés », au bord d’une maison en pierre, d’un couloir de nage ou à l’intérieur d’une pièce rectangulaire. Deux ou trois larges berceaux viennent le maintenir au sol de manière stable. Il peut être chauffé au bois ou de manière électrique.
Nous proposons aujourd’hui 3 déclinaisons :
• Le ROC 1 : c’est la taille parfaite pour mettre sous un débord de toit ou dans un petit espace. Pas de chauffage bois possible.
• Le ROC 2 : le modèle le plus vendu, car celui-ci peut être chauffé au bois ou à l’électrique. Sa taille est idéale.
• Le ROC 3 : c’est le modèle pour les collectivités (hôtels, gîtes, camping…).
Le Sauna Moon
C’est le dernier-né de notre gamme et ce modèle est protégé à l’INPI. Le corps est le même que le modèle BARREL, mais on a modifié la façade du fond en ajoutant une demi-lune en double vitrage 4/16/4 trempé transparent. Cela permet d’amener la lumière naturelle et de profiter de la vue extérieure tout en mettant le poêle au fond de la cabine.
Le Sauna Barrel
La forme ronde est très populaire en Scandinavie et en Amérique du Nord, et arrive tranquillement dans nos contrées. Le diamètre extérieur est de 185 cm. Nous l’avons décliné en deux longueurs : 200 cm et 240 cm. À essayer.
Le Sauna Bulle
Le design de ce sauna rond a été inventé par le fabricant canadien Dave Byers en 2005. La bulle est teintée dans la masse et soumise à un traitement thermique pour enlever les contraintes suite au formage. Nous mettons un banc hémisphérique dans la bulle, ce qui permet une belle sensation de flottement. Le poêle électrique se trouve sur la gauche ou la droite, et au centre s’il s’agit d’une version avec poêle à bois.
Entretien de votre sauna
Pour prolonger au maximum la durée de vie d’un sauna, il existe des gestes essentiels à répéter après chaque séance. Un entretien régulier est, en effet, nécessaire. Le western red cedar est un bois très résistant aux intempéries. Vous pouvez le laisser à l’état naturel, mais vous pouvez aussi lui appliquer une huile incolore type saturateur afin de le rendre hydrophobe et plus résistant aux UV. Voici les étapes d’entretien que nous vous conseillons après chaque séance à l’intérieur de votre sauna :
• Laisser toujours le seau rempli d’eau à l’intérieur du sauna.
• Nettoyer les banquettes et cloisons à l’aide d’une éponge plongée dans de l’eau chaude.
• Brosser légèrement de temps en temps les endroits où les tâches sont un peu plus coriaces (angles…).
• Si le sol est composé de caillebotis, les relever verticalement pour les faire sécher.
• Une fois que le sauna n’est plus chaud, passer une serpillière au sol : cela permet de nettoyer les dépôts tels que les sels (transpiration) et les peaux mortes.
• Toujours mettre une serviette propre sur les banquettes.
Durée de vie et garantie
Avec un entretien régulier, la durée de vie d’un sauna peut atteindre vingt ans minimum. Les bois doivent pouvoir respirer et ne pas être en contact direct avec la terre (sauf la semelle sous le sauna). Voici nos garanties :
• Feuillards en inox 304 L d’origine française : garantis 10 ans.
• Boiserie : garantie 5 ans contre les vices de forme et de fabrication.
• Poêles Tylo : garantis 2 ans (constructeur).
